央视聚焦！天津霍元甲学校演绎霍氏练手拳 展现非遗风采

霍氏练手拳由近代著名爱国武术家霍元甲所创，他在继承家传武术的基础上，旁参各派，博采众长，最终独创了这一拳法。霍氏练手拳集太极、长拳、昙拳等各门武术于一炉，注重手脚并用，严密圆活，在劲力上颇有讲究。其“刚劲”刚而不僵，“柔劲”柔而不软，姿势舒展、架式端正、动作圆活、轻灵敏捷，全身动作与局部动作相间，变化多在意料之外，长于技击实用。

我校学生深入了解霍氏练手拳的历史渊源和技法特点，学习拳法的基本动作和套路，亲身感受这一传统武术的独特魅力。在拍摄现场，学生们精神饱满，动作规范，充分展示了当代青少年对传统文化的热爱和传承。

《非遗里的中国》天津篇的拍摄主场地选定为天津古文化街和广东会馆，同时探访了天津鼓楼、三岔河口、天石舫、天津老城博物馆、老城小梨园、民园广场、霍元甲纪念馆等地。我校学生参与了霍元甲纪念馆的拍摄，这里不仅展示了霍元甲的生平和事迹，还珍藏了霍氏练手拳的拳谱和相关文物。学生们在这里深切感受到了霍元甲的爱国精神和武术情怀，更加坚定了对传统文化的传承和发扬的决心。

霍元甲曾凭此拳在天津、上海等地，以凛然正气、高超武艺，挫败了外国大力士的锐气，洗雪了“东亚病夫”的耻辱，一时令国人扬眉吐气，欢欣鼓舞。他出于爱国忧民之心，打破“传媳不传女”之例，开外传之先河，其弟子和后世子孙将霍氏练手拳广泛传播。如今，霍氏练手拳已成为天津市非物质文化遗产的重要组成部分，对于研究其它武术技法、杂技、舞蹈等也都具有重要的参考价值。

此次参与《非遗里的中国》的拍摄，不仅让我校学生有机会近距离接触和了解霍氏练手拳这一非物质文化遗产，更激发了他们对传统文化的热爱和传承意识。学校将继续加强传统文化教育，引导学生积极参与非物质文化遗产的传承和保护工作，为弘扬中华优秀传统文化贡献自己的力量。